Entspannende und harmonisierende Bein- und Fußmassage mit hausgemachtem Ghee

Foto: Internetfund unbekannt

Wenn sie viel auf den Beinen sind oder sie ihre Wurzeln wieder spüren wollen, dann ist eine ayurvedische Padabhanga genau das Richtige für Sie!

Den Füßen wird im Ayurveda eine große Bedeutung beigemessen, sie stellen ein verkleinertes Spiegelbild Ihres Körpers dar. Mit speziellen ayurvedischen Grifftechniken und warmen Kräuteröl werden Ihre Füsse sanft massiert und damit der gesamte Organismus und Ihre Sehkraft angeregt und ausgeglichen. Verspannungen können sich durch Anregung der Reflexzonen an den Füßen lösen. Schlafstörungen und Nervosität werden bei regelmäßiger Anwendung der erdenden Padabhyanga Massage gelindert. Tiefe

Garshana - Stoffwechselanregende Ganzkörperbehandlung mit Seidenhandschuhen aus roher Bioseide

Foto: unsplash.com

Garshana, die Seidenhandschuhmassage ist eine ayurvedische Trockenmassage, die das Dosha Kapha reduziert und den Stoffwechsel belebt. Vor allem im Frühjahr, bei Kapha-Konstitution und Kapha-Ungleichgewicht (Müdigkeit, Übergewicht, Stoffwechselstörungen, wie Diabetes, Ödemen und Lymphstau) ist diese Art der Massage sehr empfehlenswert. Sie balanciert eine zu starke Gewichtszunahme, Cellulite kann verringert und das Hautbild und die Durchblutung insgesamt verbessert werden.

Garshana ist eine sanfte Peelingmassage mit einem anregenden Effekt auf das Gewebe und den Körper. Das Bindegewebe - auf Sanskrit meda dhatu - ist ein wichtiges Speichermedium des Körpers. Hier wird alles abgelagert,

Balsamische Kopf-Gesicht-Nacken-Schultermassage – belebend und herzöffnend

Die Shiro- und Mukabhyanga ist eine intensive ayurvedische Teilmassage, die gezielt ihren Kopf, die Schultern und den Nacken mit warmen Bio-Ölen behandelt. Die ausgewählten Kräuteröle in 100% Bio-Qualität dringen durch spezielle Massagestreichungen und Griffe tief ins Gewebe des Obrkörpers ein und wirken dort entspannend und aufbauend.

Zuerst benetzt ein angenehmer Guss warmen Öls ihre Stirn. Meine kräftigen Finger kraulen sanft Ihre Kopfhaut und entspannen die Muskeln entlang Ihres Nackens. Das warme Öl wird mit rhythmischen Bewegung sanft in die hintere Nackenpartie und um die Schultern einmassiert, in der Regel entweichen jetzt die ersten Seufzer.

Fließende und nährende Ganzkörperölung – entspannt von Kopf bis Fuß

Bildquelle: pexels

Abhyanga heißt wörtlich übersetzt die Einsalbung. Mit warmen pflanzlichen Bio-Ölen ausgeführt gehört die Ganzkörpermassage zu den wohltuendsten Behandlungsformen der ayurvedischen Gesundheitslehre. Sie verbindet auf harmonische Art und Weise mehrere Techniken, die der tiefen Entspannung und Vitalisierung des Körpers dienen. Nicht umsonst bedeutet Abhyanga im Alt-Indischen so viel wie „große Einölung mit liebenden Händen“.

Zunächst genießen Sie eine ausgiebige Gesichts- und Kopfmassage mit spagyrischen Kräuterölen, die sie wohlig erschauern und ihre Gedanken zur Ruhe kommen lassen. Im Anschluß wird der ganze Körper von der Haarwurzel bis zu den