Hochsommer bedeutet für mich das Tragen leichter Sommerkleidchen, Flip Flops an den Füßen und die gutgefüllte Wasserflasche im Fahrradkorb. Wenn es heiß wird in Berlin und das Thermometer über 30 Grad steigt, dann steigt auch die Launenhaftigkeit der Großstadt.

Woran liegt das? Berlin ist eine feurige Pitta-Stadt mit deutlichem Vata-Einschlag: Das Element Feuer erkennt man an der Schnelligkeit und der unterschwelligen Agressivität im Verkehr. Das Element Luft, welches typisch ist für Vata, zeigt sich in der Vielfalt, der Kreativität, der Nervösität und der Schlaflosigkeit dieser Metropole (Kreuzberger Nächte sind lang).

Welche Auswirkungen hat der Sommer auf den Pitta-Typen?

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So kommen Sie auch bei größter Hitze durch den Hochsommer 

Nicht jeder kann täglich eine Abkühlung im See, ein erfrischendes Meeresbad oder den lauschigen Garten genießen. Sie kennen es sicher aus eigener Erfahrung, bei Hitze fällt ihnen jede Aktivität schwer, sie wirken schnell erschöpft und der Appetit ist geringer - höchste Zeit für meine Tipps aus dem Ayurveda und Yoga, wie sie mit der Hitze leichter umgehen können und dabei einen kühlen Kopf bewahren.

Sommer ist Pittazeit

Im Ayurveda ist der Sommer die Zeit des Pittas, das Element Feuer hat den stärksten Einfluss. Der menschliche Organismus ist stets bemüht, das

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entspannt durch den Sommer mit der Schüssler Salz Reiseapotheke

Ob das rauschende Meer lockt oder die saftigen bayrischen Berge, ich genieße gerne die Ferienzeit in der Stadt. Denn auch hier wird es merklich ruhiger und entspannter, auf den Strassen, in den Eisdielen, die seit Mai Hochkonjunktur haben, vor den public viewing Fernsehern und an den zahlreichen Seen und Badestellen Berlins.

Mittlerweile macht es keinen Unterschied, ob Riviera oder Mallorca, ob Wannsee oder Schlachtensee, die Sonne beehrt uns üppig und beschert uns einen Anblick der Halbsavanne mitten in der Stadt.

Damit die Haut, unsere zarte Hülle nach außen, elastisch und unbeschadet

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